Cách làm Sữa chua trái cây hạt chia

Salad

Cách làm Sữa chua trái cây hạt chia

•  Ngày 12 tháng 7 năm 2022
 
•  bởi TRUONG NGUYEN PHUONG THAO
 
 
•  53 Likes
 
•  78 Lượt xem

• Chuẩn bị

  0 Phút
• Nấu

  0 Phút
• Tổng Cộng

  15 Phút
• Phục vụ

  2 Người
• Cấp độ

  Dễ
• Đánh giá

  9.5/10

Sữa chua trái cây hạt chia có thể ăn vặt hay thay bữa ăn sáng, cực kì healthy và thời gian chuẩn bị nhanh gọn lẹ, có thể thay thế bất kì loại trái cây nào mà bạn thích. Nếu đang ăn chế độ giảm cân giữ dáng thì nên dùng sữa chua không đường nha.

  Thành Phần

1 Hũ Sữa chua

1 Nắm Hạt điều

2 Trái Măng cụt

1 Miếng Dưa lưới

5 Trái Nho

1 Nắm Hạt chia

 Thành Phần Chính

• Sữa chua
• Dưa lưới
• Nho
• Hạt chia

Công Thức

Sơ chế trái cây, dưa lưới cắt khúc vừa ăn, nho cắt đôi, tách vỏ măng cụt.

Cho lần lượt các loại trái cây vào tô, hạt điều, cho sữa chua vào tô, trộn đều hỗn hợp.

Cho hạt chia vào tô, có thể ăn ngay hoặc bỏ vô ngăn mát để ăn sáng, vừa nhanh gọn vừa healthy nữa, chúc mọi người thành công!

• • salad trái cây
  • salad hoa quả
  • sữa chua hạt chia
  • salad trái cây sữa chua
  • salad sữa chua trái cây
  • trái cây sữa chua hạt chia
  • trái cây trộn sữa chua hạt chia